Zones for Training 8.0.0

Flask LLP – Freeware – iOS
ra khỏi 17722 phiếu

Phiên bản mới nhất
8.0.0 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

<p>Maximize the potential of your Apple Watch with Zones! This app effectively monitors your exercise intensity and provides visual representations for easy understanding. Stay informed about your activities and optimize your workouts.</p>

<p>Zones accommodates more than 70 types of workouts, including Running, Walking, Cycling, Treadmill, Exercise Bike, and Strength Training, making it perfect for outdoor, indoor, and gym workouts. Measure your progress on your Apple Watch and review it on your iPhone to ensure efficient workouts with Zones!</p>

<h4>Features:</h4>
<ul>
  <li>Real-time monitoring of exercise intensity and heart rate during workouts (Apple Watch only)</li>
  <li>Display of time spent in the four Heart Rate Zones</li>
  <li>Incorporate all workout data from the Apple Health app for a comprehensive view of your progress</li>
</ul>

<h4>Training With Heart Rate Zones:</h4>
<p>Every individual has unique training goals, whether it's weight loss or improving cardio endurance. Exercising at the appropriate intensity level is key to achieving results. With Zones, you can easily track your exercise intensity using real-time heart rate data and gain insights from the four heart rate zones:</p>
<ul>
  <li>PEAK - Designed to enhance performance and speed</li>
  <li>CARDIO - Ideal for improving cardio endurance</li>
  <li>FAT BURN - Optimized for longer exercises that primarily use fat for energy</li>
  <li>WARM UP - Perfect for preparation and recovery</li>
</ul>
<p>These heart rate zones simplify heart rate training by eliminating the need to remember target heart rates or intensity percentages.</p>

<h4>Measuring with Apple Watch:</h4>
<ul>
  <li>Real-time display of heart rate and exercise intensity during workouts</li>
  <li>Receive haptic feedback on your Apple Watch when transitioning between heart rate zones</li>
  <li>Automatic pause and resume function for running activities</li>
</ul>

<h4>Review Your Progress with Recovery Heart Rate:</h4>
<p>Recovery Heart Rate, the difference between your exercising heart rate and your heart rate one minute after exercise, serves as a valuable indicator of your fitness level. Zones automatically measures your Recovery Heart Rate after workouts with CARDIO intensities.</p>

<h4>Detailed Information of Your Workouts:</h4>
<p>Zones provides comprehensive insights into your workouts, including duration, active calories burned, distance, pace, splits, time spent in heart rate zones, and average, minimum, and maximum heart rate data. Visualize the data through graphs of heart rate and pace, and track your workouts using Widgets (requires iOS 14).</p>

<h4>Insights:</h4>
<ul>
  <li>Recent Workouts</li>
  <li>Weekly Calories Burned</li>
  <li>Top 10 Distance</li>
  <li>Running Pace</li>
</ul>

<h4>Multiple Ways to Use Zones:</h4>
<p>Zones supports over 70 types of workouts, including Running, Walking, Cycling, Core Training, Flexibility, Strength Training, and more. Additionally, Zones seamlessly integrates with other apps through Apple Health. By consolidating all your workout data in one place, Zones serves as the ultimate workout dashboard. You can still use your favorite apps while reviewing your workout data in Zones. The app also offers an upgrade to PRO with additional features such as extended stats (Weekly, Monthly, Yearly), customized insights, customizable Heart Rate Zones, creation of custom workouts with five zones, and the ability to edit workout names.</p>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

All the Rings

Track your activity streaks, analyze workout stats, receive improved alerts, and more! All the Rings is the perfect companion app to elevate your fitness results and ensure you close all the rings every day.

Any Distance Running Tracker

Winner of the 2023 Apple Design Award and Apple Editor's Choice, Any Distance is a comprehensive workout tracker for running, walking, hiking, and biking.

Athlytic: AI Fitness Coach

Athlytic is a comprehensive data analysis tool that turns the information collected by your Apple Watch into valuable insights. It provides a range of features to optimize your training and monitor your overall health.

AutoSleep Track Sleep on Watch

AutoSleep - Sleep Tracker for Apple Watch AutoSleep offers a seamless sleep tracking experience for Apple Watch users without the need for any buttons or complicated setups.

Cardiogram: HeartIQ MigraineIQ

Cardiogram has garnered over 10 million downloads from users in more than 100 countries, making it a highly popular app. Cardiogram is a subscription-based app that offers a 30-day Free Trial for new users.

Elite HRV: Wellness & Fitness

Are you in search of a reliable and user-friendly heart rate variability (HRV) tracking app to monitor your stress and well-being? Look no further than the Elite HRV Wellness app.

Fitness

Fitness by tewi Publishing GmbH is a publishing company that specializes in producing various fitness-related materials such as books, manuals, and e-books.

Fitness Stats

Fitness Stats is a comprehensive app that efficiently consolidates your activity and workout data to provide valuable insights.

Gentler Streak Fitness Tracker

Embark on a balanced fitness journey with Gentler Streak, the health and fitness tracker designed to prioritize well-being by seamlessly integrating exercise, rest, and wellness monitoring based on daily readiness.

HeartWatch: Heart Rate Tracker

HeartWatch is a highly regarded application that offers comprehensive health and fitness information for users of Apple Watch. John Patrick Pullen, Time Magazine.

iFIT At-Home Workout & Fitness

iFIT is an interactive and personalized training app that offers a wide range of guided at-home workouts. With thousands of workouts to choose from, including HIIT, cardio, abs, strength training, yoga, and cycling, you can conveniently …

Intervals Pro: HIIT Timer

Intervals Pro is a top-notch custom interval training app available for iPhone, Apple Watch, and iPad. This app has been featured by Apple and highly recommended by fitness instructors, personal trainers, marathon runners, and coaches.

MySwimPro: #1 Swim Workout App

If you're tired of creating your own swim workouts and not seeing any improvement, MySwimPro has the solution for you. With the MySwimPro app, you can start a personalized swim Training Plan that is tailored to your swimming …

Training Today

Training Today is an app that monitors your Health Data from Apple Watch to determine your readiness to train (RTT) each day and throughout the day.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
8.0.0

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!